He Huruhuru Huruhuru Huruhuru Mawhero o runga
1. Whakapaipaihia o kakahu moe me tenei huinga kakahu tarau poto mawhero.Kei roto i te whakakotahitanga ngawari me te ngawari o te miro me te polyester, ma tenei huinga ka noho humarie me te huatau i te po katoa.
2. Aahua ake i roto i tenei huinga kakahu moe huatau me te whakamarie.Ko te tae mawhero me te tihi ngawari me te hoahoa tarau poto he mea nui tenei mo nga kakahu kakahu.
3. Kia pai te moe i roto i tenei huinga kakahu tarau poto mawhero ngawari.He mea hanga mai i te whakakotahitanga papanga manawa, ka mau tenei huinga ki te whakamatao me te whakamarie i te po katoa.
4. Whakaritea mo te moenga i roto i tenei huinga kakahu moe huatau.Ko te huinga o runga ngohengohe me nga tarau poto he mea tino pai mo te okiokinga huri noa i te whare, ki te okioki pai ranei i te po.
5. Ka kite koe i te tino whakamarietanga me tenei huinga kakahu tarau poto mawhero.He ngohengohe me te mama te whakakotahitanga papanga, he tino pai mo te awhi i runga i te moenga i nga po makariri.
6. Titiro me te ahua pai ki tenei huinga kakahu tarau poto mawhero mawhero.He tino pai te whakakotahitanga o te papanga whakamarie mo te okiokinga huri noa i te whare, ki te okioki pai ranei i te po.
7. Kia pai te moe o tenei po i roto i tenei huinga pajama huatau me te whakamarie.Ko te tae mawhero me te tihi ngawari me te hoahoa tarau poto he mea nui tenei mo nga kakahu kakahu.
8. Titiro me te pai ki a koe me tenei huinga kakahu tarau poto mawhero ngawari.He mea hanga tenei huinga mai i te ranunga papanga manawa, tino pai mo te moe pai o te po.
